Ces séances sont avant tout, se faire du bien, se libérer de toutes les sollicitations et charges mentales quotidiennes ! S'autoriser à se détendre en profondeur.
Nous pratiquons par exemple des séances pour améliorer notre sommeil, sur les douleurs chroniques, nous apprenons au fur et à mesure à nous relaxer, apaiser notre mental.
Au fur et à mesure, vous deviendrez autonome et vous pourrez vous détendre seule quand vous le souhaitez.
A Balagny sur Thérain : tous les mercredis à 18h.
Tarifs :
Inscription année scolaire : 67.5€ par trimestre
Cours à l'unité 12€.
Petits matériels à amener pour le cours :
- Un plaid et 1 ou 2 coussins, un tapis de gym sinon il y en a dans la salle.
Adresse à BALAGNY : Salle de psychomotricité à l'école maternelle.
