Les séances en ligne se passent sur outlook, très facile à utiliser.
Je vous envoie un mail avec dedans une adresse, il vous suffira de cliquer sur l'adresse à l'heure du rendez-vous, une fenêtre va s'ouvrir, vous cliquerez dessus et hop, on pourra commencer.

En ligne est proposé : 

1 - Séances de sophrologie à l'année scolaire en groupe comme en présentiel dans une association. séances de septembre à fin juin. C'est donc un forfait, il n'y a donc aucun remboursement ou remplacement de séances si vous manquez une ou plusieurs séances comme dans toutes les associations. 

TARIF : 67€ par trimestre, 3 x 67 € pour l'année scolaire, paiement par chèque, espèce ou virement.


2 - Ateliers spécialisés en petit groupe

8 séances, une séance par semaine. 
Vous allez au fur et à mesure intégrer les pratiques.

Année 2025/2026 :  

Atelier  douceur (douleurs chroniques)

Atelier Marmotte (troubles du sommeil)

Atelier ChatZen (stress, angoisses, anxiété)

TARIF : Forfait 8 séances , 90 € en 1 fois ou 2 x 45, paiement par chèque, espèce ou virement.


SOPHROLOGIE INDIVIDUEL

Il est bien d'effectuer au moins 8 séances, 
la sophrologie est une pratique incroyable mais pas magique, 
il faut pratiquer. Cela nous transforme et nous devenons 
petit à petit autonome.
C'est donc un investissement, je propose un pack de 8 séances pour que le plus large de personnes possibles puissent découvrir et profiter de ces pratiques merveilleuses :


3 - Sophrologie en individuel (45mn) - 45 € la séance - 
forfait de 8 séances : 38€ la séance

4 - Séances adaptées (qi gong et sophrologie)(1h à 1h15) : 
50€ la séance - forfait : 8 séances : 43 € par séance

5 - Aidés/aidants (1h) : 50€ la séance pour les 2 (25€/personne)- 
Forfait : 8 séances 44 € par séance (22€/personne)

Paiement par chèque, espèce ou virement.

Ce qui est génial avec la sophrologie, c'est que l'on peut travailler en individuel certains problèmes spécifiques puis venir en groupe, ainsi vous continuez à pratiquer régulièrement, à intégrer et apprendre de nouvelles pratiques.